 |
| Dişil Enerji Nedir ? |
Dişil Enerji Nedir?, Dişil Enerji Uyandırmanın 6 Yolu Nedir ? Dişil Enerji Nasıl Yükseltilir ? , Nasıl Kadınsı Olunur ?
Dişil enerji, eril enerjiyle ilişkili özelliklerin tersi olduğu
düşünülen belirli bir dizi özelliği ifade eder. Bir hedef için çalışırken,
ilerleme kaydederken, işleri hallederken ve ilerlemeye çalışırken erkeksi
yönünüz ifade edilir. Hayatın akışıyla hareket ettiğinizde, yaratıcı
enerjinizi kucakladığınızda, dans ettiğinizde, oynadığınızda ve içsel
sürecinize uyum sağladığınızda kadınsı tarafınız ifade edilir.
Daha da önemlisi, bu özellikler cinsiyetle ilişkili değildir. "Kadınsı" olarak tanımladığımız özellikler dizisi, tarih boyunca kadınlara belirli bir şekilde davranmaları yönünde yüklediğimiz beklentilerden kaynaklanmaktadır. Aynı şekilde "erkeksi" olmakla ilişkilendirilen özellikler de eskiden erkeklerden beklediğimiz özelliklerdir. Bugün, her cinsiyetten insanın bu özelliklerin herhangi bir kombinasyonuna sahip olabileceğini ve hiçbir özelliğin herhangi bir cinsiyete özgü olmadığını veya herhangi bir cinsiyetten beklenmemesi gerektiğini biliyoruz. Bununla birlikte, "dişil" ve "eril" sözcükleri, iki farklı ve karşıt varoluş biçimini tanımlamada hala yardımcı olabilir.
Tüm cinsiyetlerden insanlar
için, eksiksiz bir insan gibi hissetmek için hem dişil hem de eril
enerjinin bedenlenmesi gerekir. Erkekler genellikle erkeksi enerjiyle
daha fazla özdeşleşmeye teşvik edilir, ancak bir şeyleri bırakıp esnek
olabilmenin büyük bir zevki vardır. (Aslında, erkek çocukları
cinsiyet klişeleri olmadan yetiştirmek her zamankinden daha önemli !)
Benzer şekilde, birçok kadın hala kadınsı olma beklentisiyle yetiştiriliyor,
ancak net, yönlendirici ve ilerici olmanın birçok faydası var. Hem eril
hem de dişil enerjilerimiz için çıkışlara sahip olmak hepimiz için tatmin
edicidir.
Neden çoğumuz dişil enerji özelliklerimizle temas halinde değiliz?
Kültürümüzde, eril enerji
-çoğunlukla ilerleme ile ilgili olduğu için- dişil enerjiden daha
fazla "değerlendirilme" eğilimindedir. Bu, hem bireysel hem de
kültürel olarak bir dengesizlik hissi yaratır. Erkekliğe aşırı değer
verdiğimizde, zamanımızın çoğunu çalışarak ve çok az zamanını dinlenmeye,
tatile çıkmaya ve başkalarıyla kendiliğinden bağlantı kurmaya
harcarız. Erkekliğe aşırı değer vermek, akıllı telefonlarımız ve dizüstü
bilgisayarlarımız gibi insan yapımı şeylere bağımlı hale gelmemize ve doğada
daha az zaman geçirmemize veya yaratıcı benliklerimizi ifade etmemize neden
olur.
Aşırı erkeksi ve az kadınsı
olmak, çoğumuzun başka bir şeye, gençleştirici, vahşi, becerikli, spontane bir
şeye özlem duymasına neden oluyor. Bu kadınsı!
Nasıl Daha Kadınsı Olunur ?
1. Yansıtın.
Birçoğumuz o kadar meşgulüz
ki içimizde neler olup bittiğini dinlemek için nadiren zaman
ayırıyoruz. Her zaman dışa dönük bir şekilde hareket edersek, bu içimizde
bir bölünme yaratır. Daha derin benliklerimizle bağlantımızı kaybederiz.
Bu kolayca
değiştirilebilir. Tek yapmanız gereken, kim olduğunuza içsel olarak
bağlanmak. Bunu yapmanın mükemmel bir yolu terapiye
başlamaktır. Düşüncelerinizi ve duygularınızı keşfetmek için bir
terapistle çalıştığınızda, aslında daha derin, içsel, kadınsı tarafınıza
dalıyorsunuz.
2. Doğaya gidin.
Mekanlar, kapsayıcı
özelliklerine bağlı olarak eril veya dişil olarak karakterize
edilebilir. Dişil yaşam gücü enerjisidir. Orman, parklar ve
okyanus gibi yerler, doğal dişil enerjiyle bol miktarda katkıda bulunur. Senkronize olmadığınızı hissettiğinizde ve yeniden canlanmaya
ihtiyaç duyduğunuzda buralara gidin.
3. Yaratıcı olun.
Kadınsı olan yaratıcı
güçtür. Kadınlık tarihsel olarak kadınları tanımladı ve elbette birçok
kadının yaşamı yaratmak için tasarlanmış bedenleri var. Ancak yaratım
birçok şekilde gerçekleşebilir - sanatsal ifade, yazı, dans, resim veya yeni
fikirler hayal etme. Ne yaratmak istediğinizi hayal edin. Akışınızı
ifade eden her şey kadınsı olarak kabul edilir.
4. Duygusal ifadenizi
geliştirin.
Eril mantıkla tanımlanırken,
dişil duygularla ifade edilir. Hepimizin duygusal benlikleri var ama
çoğumuza duygularımızı nasıl anlayacağımız öğretilmedi. Duygusal süreciniz
konusunda kafanız karıştıysa endişelenmeyin; kendinize daha uyumlu olmayı
öğrenebilirsiniz. Bunu nasıl hissettiğinizi dinleyerek ve duygusal zekanızı güçlendirerek yaparsınız
. Duygu durumlarınızı tanıdıkça, otomatik olarak daha bütün hissetmeye
başlayacaksınız.
5. Kendiliğindenliğe ve
oyuna değer verin.
Dürüst olalım: Tatile,
bağlantıya, kesintiye veya dinlenmeye ihtiyacımız olduğu kadar değer
vermiyoruz! Çok çalıştık (aşırı erkekleştik) ve bu nedenle yaşamın
kendiliğinden sevinçlerini sık sık deneyimlemiyoruz.
Birçoğumuz tekrar rahat ve
eğlenceli hissetmek için bir sonraki tatilimize kadar bekleriz. O kadar
bekleme! Her gün mini tatiller yapabilirsiniz. Dinlenme için aksama süresine ve zamana öncelik verin . Kitap
okuyun, müzik dinleyin, yoga yapın ve sadece anın tadını çıkarın. Aşırı
çalışma durumunuzdan çıktığınızda, tekrar kendiniz gibi hissedeceksiniz.
6. Kendinizi dönüşmeye
zorlayın.
Bazılarımız feminenliğin
sessiz ve gençleştirici olduğunu düşünür, ancak bu hikayenin sadece
yarısıdır. Dişil enerji de cesurdur - bu dönüşümün gücüdür.
Hayatınızdaki şeyler artık
sizin için çalışmıyorsa, bir değişiklik yapmak için yükselen dişil
enerjidir. Bu dramatik olabilir! Yıkım, yaratmadan önce
gelir; yeniyi karşılamak için eskiye veda etmeliyiz.
Bu dönüşüm süreci bazen asi
ve korkutucu gelse de gereklidir. Sonuçta sürekli değişiyoruz. Dişil
enerjinin hem yatıştırıcı hem de sinir bozucu güçlü hareketi olmasaydı, durgun
kalırdık. Ve kimse bunu istemiyor.
Kadınsı tarafınızla teması
kaybetmek kolaydır, ancak gördüğünüz gibi, kim olduğunuzun gerekli bir yönüdür. Kendinizi
tükenmiş, aşırı çalışmış, parçalanmış veya bitkin hissediyorsanız, sizi
yenilemek, ilham vermek ve canlandırmak için feminen enerjiye umutsuzca
ihtiyacınız var. Bu uygulamaları uygulayın ve dişil sizi hayata
döndürecektir. Onunla ruhsal olmak istiyorsanız, İlahi Dişil ile bağlantınızı keşfetmeyi düşünün .
0 Yorumlar