 |
| Atelofobi Nedir ? Atelofobik Kişilik Nedir ? |
Bu yayınımızda Atelofobi Nedir ? Atelofobik Kişilik Nedir ? gibi sorulara cevap bulabilirsiniz.
Atelofobi, bireyin herhangi bir eyleminde, fikrinde veya inancında mükemmelliğe ulaşamama korkusu sergilediği bir durumdur. Her türlü kusurluluğa karşı son derece hassas ve korkulu bir isteksizlik, insanların her zaman sundukları şeylerin kusurlu ve yeterince iyi olmadığından korkarak, söyledikleri veya yaptıkları her şeyi son derece eleştirmelerine neden olabilir. Kusurlu olma korkusu, işleri olabildiğince yetkin bir şekilde yapmak istemenin çok ötesine geçer; gerçek bir fobinin olduğu durumlarda , bu durum ilişkileri etkili bir şekilde bozan ve toplumda işlev görmesini neredeyse imkansız hale getiren bir saplantı haline gelir.
Bir dizi fobide olduğu gibi, atelofobi geliştiren insanlar
genellikle oldukça zekidir ve birçok yetenek ve yeteneğe sahiptir. Benzer
yeteneklere sahip diğerlerine göre kendi yetkinliklerini ölçen birçok insanın
aksine, gerçek atelofobik, ulaşılması imkansız olan mükemmellik için bir
standart belirler. Bu imkansız kişisel standart nedeniyle, bu durumdan
mustarip bir birey, etrafındakiler tarafından zaten çok beğenilen bir şeyi
sürekli olarak iyileştirmeye, yeniden işlemeye çalışacaktır.
Bu fobinin belirtileri, kendine yönelik ve bazen başkalarına
karşı kendini gösteren yüksek derecede mantıksız sinirlilik
içerir. Atelofobik kişi, genellikle, kendini ölçememekten o kadar korkar
ki, korku tarafından hareketsiz hale gelir ve projeleri tamamlayamaz veya
yeterince iyi olmadıkları korkusuyla onları teslim edemez. Yüksek derecede
uyarılabilirliğin yanı sıra uykusuzluk ve
birkaç dakika bile rahatlayamama yaygındır . Hasta sürekli
gergindir ve mükemmelliğe ulaşılana kadar çalışmaya devam etmesi için baskı
hisseder.
Bu duruma yol açan faktörlerin karmaşıklığı nedeniyle,
atelofobiyi gerçekten tanımlamak için bir psikolog veya terapiste
ihtiyaç vardır. Terapist, hastanın bu mantıksız korkuyla
yüzleşmesine yardımcı olabilir , mükemmelliğe ulaşamamak ve bu eğilimi
tersine çevirmenin yollarını bulamamak. Tedavi sürecinin bir parçası
olarak, terapist, hastanın kısa süreliğine rahatlamasına yardımcı olmak için
anti-anksiyete ilaçlarının kullanılmasını önerebilir. Devam eden terapi,
rekabetin olumlu yönlerini ortadan kaldırmayan veya bireyin yaratıcılığını
boğmayan yaşam dengesini yeniden kurmada yardımcı olur. Bunun yerine,
mükemmel olamamanın hüsranının yerini, görevi tasavvur eden ve tamamlayan kişi
de dahil olmak üzere herkes tarafından hayranlık uyandıran, iyi yapılmış bir iş
için başarma duygusu alır.
0 Yorumlar