 |
| Kulak Çınlaması Neden Olur? Kulak Çınlaması Tedavi Yötemleri Nelerdir ? |
Kulak Çınlaması Neden Olur? Kulak
Çınlaması Tedavi Yötemleri Nelerdir ?
Bu yayınımızda aklınıza gelebilecek
aşağıdaki soruları cevaplamaya çalışacağız;
'kulak
çınlaması nedeni,kulak çınlaması ilacı,geçmeyen kulak
çınlaması,kulak çınlaması ne iyi gelir,kulak çınlaması için dua
kulak
çınlaması nasıl olur,kulak çınlaması tedavisinde en iyi doktor'
Kulak
Çınlaması (TİNTİUS) Nedir ?
Tıp
dünyasında kulak çınlamasına 'tinnitus' denilmektedir ve
genelde önemsiz olan bu çınlamalar, nadir de olsa altta yatan bir
rahatsızlığın habercisi olabilmektedir. Uğuldama, vınlama, vızıltı, çınlama şeklinde,
şiddeti kişiden kişiye değişen ve kulakta veya bazen de 'kafanın içinde'
duyulan bir ses olarak tanımlandığı da olmaktadır.
KULAK
ÇINLAMASI NEDENLERİ NELERDİR ?
Duyduğunuz sesler doktorunuzun olası bir
nedeni tanımlamasına yardımcı olabilir.
· Tıklamak. Kulağınızın içindeki ve çevresindeki kas
kasılmaları, patlamalarda duyduğunuz keskin tıklama seslerine neden olabilir.
Bu sesler birkaç saniye ile birkaç dakika arasında sürebilirler.
· Acele ya da uğultu. Bu ses
dalgalanmaları genellikle kökeni vaskülerdir ve uzanırken veya ayağa kalkarken
olduğu gibi pozisyonları egzersiz yaparken veya değiştirdiğinizde fark
edebilirsiniz.
· Kalp atışı. Yüksek tansiyon, anevrizma veya tümör
gibi kan damarı sorunları ve kulak kanalı veya östaki borusunun tıkanması, kalp
atışınızın sesini kulaklarınızda (pulsatil tinnitus) yükseltebilir.
· Düşük kademeli zil Bir kulakta
düşük perdeli çınlamaya neden olabilecek durumlar Meniere
hastalığını içerir. Tinnitus vertigo krizinden
önce çok gürültülü olabilir - sizin veya çevrenizin döndüğü veya hareket ettiği
duygusu görülür.
İSTERSENİZ BURAYA TIKLAYARAK ALERJİK RİNİT NEDİR ? BELİRTİLERİ VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ NELERDİR ? ÖĞRENEBİLİRSİNİZ.
· Çok kademeli zil Çok yüksek bir sese veya kulağın
bir darbeye maruz kalması, genellikle birkaç saat sonra kaybolan yüksek
aralıklı bir zil sesine veya vızıltıya neden olabilir. Ancak, işitme kaybı
da varsa, kulak çınlaması kalıcı olabilir. Uzun süreli gürültüye maruz
kalma, yaşa bağlı işitme kaybı veya ilaçlar, her iki kulağın da sürekli ve
yüksek aralıklarla çınlamasına neden olabilir. Akustik nöroma tek kulakta
sürekli, yüksek perdeli çınlamaya neden olabilir.
· Diğer sesler Sert iç kulak kemikleri
(otoskleroz) sürekli olabilen veya gelip gidebilen düşük tinnitusa neden
olabilir. Earwax, kulak kanalındaki yabancı cisimler veya kıllar kulak
zarına sürtünerek çeşitli seslere neden olabilir.
Çoğu durumda, kulak çınlaması nedeni
asla bulunmaz. Doktorunuz, kulak çınlamanızın şiddetini azaltmak için
atmanız gereken adımlar hakkında konuşabilir veya bu çınlama ile daha iyi başa
çıkmanıza yardımcı olabilir.
 |
| Kulak Çınlaması Neden Olur? Kulak Çınlaması Tedavi Yötemleri Nelerdir ? |
Altta yatan bir sağlık durumunu tedavi
etmek;
Kulak çınlamanızı tedavi etmek için
doktorunuz önce belirtilerinizle ilişkili olabilecek tedavi deneyerek herhangi
bir durumu belirlemeye çalışacaktır. Kulak çınlaması bir sağlık durumundan
kaynaklanıyorsa, doktorunuz gürültüyü azaltabilecek adımlar
atabilir. Örnekler şunları içerir:
· Gömülü
kulak kirinin çıkarılması, kulak çınlaması semptomlarını azaltabilir.
· Kan damarı durumunu
tedavi etmek. Altta yatan vasküler koşullar, sorunu çözmek için ilaç tedavisi,
cerrahi veya başka bir tedavi gerektirebilir.
· Aldığınız
bir ilaç kulak çınlaması nedeni gibi görünüyorsa, doktorunuz ilacı bırakmanızı
veya azaltmanızı veya farklı bir ilaca geçmenizi önerebilir.
Gürültü Azaltma
Bazı durumlarda beyaz gürültü, sesi daha
az rahatsız edici olacak şekilde bastırmaya yardımcı olabilir. Doktorunuz
gürültüyü bastırmak için elektronik bir cihaz kullanmanızı
önerebilir. Cihazlar şunları içerir:
· Beyaz gürültü
makineleri. Yağan yağmur veya okyanus dalgaları gibi benzetilmiş çevresel
sesler üreten bu cihazlar genellikle kulak çınlaması için etkili bir tedavi
yöntemidir. Uyumana yardımcı olmak için yastık hoparlörlerle beyaz bir
gürültü makinesini denemek isteyebilirsiniz. Yatak odasındaki
vantilatörler,nemlendiriciler ve klimalar da geceleri iç gürültüyü
örtmeye yardımcı olabilir.
· İşitme
cihazları bunlar, kulak çınlamasının yanı sıra işitme probleminiz varsa
özellikle yararlı olabilir.
· Maskeleme
cihazları. Kulağa takılan ve işitme cihazlarına benzer şekilde, bu
cihazlar kulak çınlaması semptomlarını baskılayan sürekli, düşük seviyede beyaz
bir gürültü çıkarır.
· Kulak çınlaması
yeniden eğitim. Giyilebilir bir cihaz, yaşadığınız tinnitusun belirli
frekanslarını gizlemek için ayrı ayrı programlanmış ton müziği
sunar. Zaman geçtikçe, bu teknik sizi kulak çınlamasına alışabilir ve
böylece odaklanmamanıza yardımcı olabilir. Danışmanlık genellikle tinnitus
yeniden eğitmenin bir bileşenidir.
İlaçlar kulak çınlamasını tedavi edemez,
ancak bazı durumlarda semptomların veya komplikasyonların şiddetini azaltmaya
yardımcı olabilirler. Olası ilaçlar aşağıdakileri içerir:
· Amitriptilin ve
nortriptilin gibi trisiklik antidepresanlar bir miktar başarı sağlarlar. Bununla birlikte, bu ilaçlar genellikle ağız kuruluğu,
bulanık görme, kabızlık ve kalp problemleri gibi sıkıntılı yan etkilere neden
olabileceğinden, yalnızca şiddetli kulak çınlaması için kullanılır.
· Alprazolam
(Xanax) kulak çınlaması semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir, ancak
yan etkileri uyku hali ve mide bulantısı içerebilir. Aynı zamanda
alışkanlık haline gelebilir.
Klinik denemeler
Bu hastalığı önlemek, tespit etmek, tedavi etmek veya yönetmek
için bir araç olarak yeni tedavileri, müdahaleleri ve testleri test eden Mayo Clinic araştırmalarını keşfedin .
Yaşam tarzı ve ev ilaçları
Genellikle, kulak çınlaması tedavi edilemez. Ancak bazı
insanlar buna alışır ve ilk başta olduğundan daha az fark eder. Birçok
insan için, bazı ayarlamalar semptomları daha az rahatsız edici hale getirir. Bu
ipuçları yardımcı olabilir:
·
Muhtemel tahriş edici maddelerden
kaçının. Tinnitusunuzu daha da kötüleştirebilecek şeylere maruz kalma
riskinizi azaltın. Yaygın örnekler arasında yüksek sesler, kafein ve
nikotin bulunur.
·
Gürültüyü ört. Sessiz
bir ortamda, bir fan, yumuşak müzik veya düşük ses seviyeli radyo statik,
tinnitus kaynaklı gürültüyü maskeleyebilir.
· Stres Yönetimi. Stres kulak çınlamasını daha da kötüleştirebilir. Stres yönetimi, gevşeme terapisi, biofeedback veya egzersiz yoluyla olsun, biraz rahatlama sağlayabilir.
 |
| Kulak Çınlaması Neden Olur? Kulak Çınlaması Tedavi Yötemleri Nelerdir ? |
·
Alkol tüketiminizi azaltın. Alkol,
kan damarlarınızı genişleterek, özellikle iç kulak bölgesinde daha fazla kan
akışına neden olarak kanınızın gücünü artırır.
Alternatif tıp ile kulak çınlaması geçer mi?
Alternatif ilaç tedavilerinin kulak çınlaması için işe
yaradığına dair çok az kanıt vardır. Bununla birlikte, kulak çınlaması
için denenmiş bazı alternatif tedaviler şunlardır:
·
Akupunktur
·
Hipnoz
·
Ginkgo Biloba
·
Melatonin
·
Çinko takviyeleri
·
B vitaminleri
Transkraniyal manyetik stimülasyon (TMS) kullanan
nöromodülasyon, bazı insanlar için tinnitus semptomlarını azaltmada başarılı
olan ağrısız, invaziv olmayan bir terapidir. Halen, TMS Avrupa'da ve
ABD'deki bazı denemelerde daha yaygın olarak kullanılmaktadır. Hangi hastaların
bu tür tedavilerden yararlanabileceği hala belirsizdir.
Başa çıkma ve destek
Tinnitus, tedaviyi her zaman iyileştirmez veya tamamen ortadan
kaldırmaz. İşte başa çıkmanıza yardımcı olacak bazı öneriler:
·
Rehberlik. Lisanslı
bir terapist veya psikolog, kulak çınlaması semptomlarını daha az rahatsız
edici hale getirmek için başa çıkma tekniklerini öğrenmenize yardımcı olabilir. Danışma
aynı zamanda anksiyete ve depresyon da dahil olmak üzere sıklıkla kulak
çınlamasıyla bağlantılı diğer sorunlara da yardımcı olabilir.
·
Destek grupları. Deneyiminizi
kulak çınlaması olan kişilerle paylaşmak yararlı olabilir. İnternet
forumlarının yanı sıra şahsen tanışan kulak çınlaması grupları da var. Grupta
aldığınız bilgilerin doğru olduğundan emin olmak için, bir hekim, odyolog veya
başka bir kalifiye sağlık profesyoneli tarafından kolaylaştırılan bir grup
seçmek en iyisidir.
·
Eğitim. Kulak
çınlaması ve semptomları hafifletme yolları hakkında mümkün olduğunca çok şey
öğrenmek yardımcı olabilir. Ve sadece kulak çınlamasını daha iyi anlamak,
bazı insanlar için daha az rahatsız edici hale getirir.
Randevunuz için hazırlanıyor
Doktorunuza aşağıdakileri anlatmaya hazır olun:
·
Belirti ve semptomlarınız
·
İşitme kaybı, yüksek tansiyon veya tıkalı arterler
(ateroskleroz) gibi sağlık durumunuz dahil, tıbbi geçmişiniz
·
Bitkisel ilaçlar dahil, aldığınız tüm ilaçlar
Doktorunuzdan ne beklenir
Doktorunuz size aşağıdakiler de dahil olmak üzere birkaç soru
sorma eğilimindedir:
·
Belirtileri yaşamaya ne zaman başladınız?
·
Duyduğun ses neye benziyor?
·
Bir kulakta mı yoksa iki kulakta mı duydun?
·
Duyduğun ses sürekli mi oldu, gelip gitti mi?
·
Gürültü ne kadar yüksek?
·
Gürültü sizi ne kadar rahatsız ediyor?
·
Ne, eğer bir şey belirtilerinizi iyileştirirse?
·
Ne, belirtilerinizi kötüleştirecek bir şey varsa?
·
Yüksek seslere maruz kaldınız mı?
·
Kulak hastalığı veya kafa travması geçirdiniz mi?
Kulak çınlaması teşhisi konduktan sonra bir kulak, burun ve
boğaz doktoru (kulak burun boğaz uzmanı) görmeniz gerekebilir. Ayrıca bir
işitme uzmanıyla (işitme uzmanı) birlikte çalışmanız gerekebilir.
0 Yorumlar