 |
| Nasır Nedir ? Nasıl Nasıl Geçer ? |
Nasır Nedir ? Nasıl Nasıl Geçer ? Nasır Neden Olur ? Nasır Nasıl
Temizlenir?Evde Nasır Temizleme Nasıl Yapılır ? Nasır Tedavisi ?
Nasır nedir
? Nasır Neden Olur ? Nasır Nasıl Geçer? nasırlar, baskı veya
sürtünmeye yanıt olarak ayaklarda sıklıkla gelişen sert, ağrılı cilt
bölgeleridir.Cilt,
altta yatan bir bölgeyi yaralanma, basınç veya sürtünmeye karşı korumaya
çalışırken ortaya çıkar.
Genellikle nasırlar sadece
çatlamış, ağrılı veya çok kalınsa temizlenir. Çatlak kalluslar, enfekte
olmalarını önlemek için bir tıp uzmanı tarafından çıkarılmalıdır. Ağrılı
nasırlar ise yürümeyi zorlaştırabilir. Nasırlarınız çok kalınsa, ağrılı
veya çatlayabildikleri için onları evde çıkarmalısınız.
Nasır Nasıl Geçer ? Evde nasırları
güvenli bir şekilde temizlemek için, önce kaba bir ponza taşıyla ovalamadan önce
ayaklarınızı ılık suya batırmalısınız.
Nasır,
genellikle sabit sürtünme veya basınçtan kaynaklanan cildin kalın
bölgeleridir. Tipik olarak ayakların dibinde görülürler. Bu ayaktaki kalınlaşmış cilt katmanları genellikle etkilenen bölgeyi tahrişlerden korumaya
yardımcı olur, ancak ağrılı veya çatlak olabilirler.
Ağrılı
kalluslara genellikle altındaki yumuşak dokulara iten kalın, sertleştirilmiş
cilt katmanları neden olur. Bu ayak
ağrısı genellikle yürümeyi zorlaştırabilir. Nasırlarınız ağrıya neden
oluyorsa, çıkarılmalıdır.
 |
| Nasır Nedir ? Nasıl Nasıl Geçer ? |
Genellikle
ağrılı nasırları evde temizleyebilirsiniz. Ancak bölgeyi çıkardıktan sonra
hala hassas veya ağrılıysa, bir tıp uzmanına görünmeyi düşünmelisiniz. Ağrı
daha ciddi bir problemden kaynaklanabilir.
Bazen
nasırlar çatlamaya da başlayabilir. Çatlaklar dahil olmak
üzere herhangi bir açık yara ,
bakterilerin ve diğer mikroorganizmaların vücuda girmesi için bir fırsat
yaratabilir. Bu genellikle tedavi etmek için genellikle antibiyotik
gerektiren bir enfeksiyona neden olabilir.
Kendiniz
çatlamaya başlayan nasırları çıkarmaya çalışmak, bu açık yaralara daha fazla
bakteri girmesine ve daha fazla yaralanmaya neden olabilir. Bunun yerine,
ayak hastalıkları uzmanı gibi bir tıp uzmanını görmeyi
düşünmelisiniz. Nasırları sıklıkla güvenli ve ağrısız bir şekilde
çıkarabilir.
Nasırlarınız
sadece kalınsa, yine de onları çıkarmayı düşünmelisiniz. Çok kalın
nasırlar sadece çekici ve pürüzlü olmakla kalmaz, aynı zamanda özellikle çok
kuruduklarında genellikle ağrılı olur ve çatlarlar. Nasır nasıl temizlenir; Usturalar, metal dosyalar
ve pomza taşı gibi nasırları çıkarmak için birkaç araç
kullanabilirsiniz. Nasır kazıma işlemi sırasında oldukça nazik davranmalısınız.Bununla birlikte, doktorlar genellikle jilet kullanmaya
karşı tavsiyede bulunurlar, çünkü bunlar yanlış kullanılırsa derin kesiklere
neden olabilir.
4 Etkili Yöntemle Nasır Nasıl Geçer ?
4 Etkili Yöntemle Nasır Nasıl Geçer ?
Nasır nasıl geçer ?
1-Ponza Taşı: Nasırlarınızı temizlemeden hemen önce iyice yumuşatmalısınız Bu, etkilenen bölgeyi birkaç dakika
ılık suda bekleterek yapılabilir. İlgili nasır bölgesi sudan çıkarıldıktan sonra, bir ponza taşı ile ovulmalıdır. Bu pedikür
aletlerini kullanırken, çok fazla ovmamanız önemlidir, çünkü bu çok fazla cildi
çıkarabilir. Yıpranmış cilt çıkarıldıktan sonra kalın bir nemlendirici de
uygulamalısınız.
2- Bitki ve
meyve özlü karışımlar: Meyvelerden yüksek protein taşıyanlar tercihlenmelidir.İncir ya da ananas gibi yüksek proteinli meyvelerle
hazırlanan karışımlar nasırlara oldukça iyi gelmektedir Nasırların sertliğini oldukça yumuşatan bu özel karışımları evde, kendi imkanlarıyla hazırlamanız mümkündür.
Günde bir ya da iki kez ağrı yapan nasırlarınız üstüne sürebilirsiniz. 20-25 dk boyunca ayak çıplak bırakılmalı ve herhangi bir temastan uzak durulmalıdır.
3- Mısır
nişastası: Sürekli terleyen ayaklarda nasırlar ıslak kalmakta ve iyileşme
süreçleri olumsuz olarak etkilenmektedirBu durumun önüne geçmek için mısır nişastası
kullanılabilmektedir. Nasırların kurumasını sağlayan bu yöntem ile, özellikle yumuşak
dokulu nasırlarınızdan kurtulabilirsiniz.
4- Ayakkabı
seçimlerine dikkat etmek: Son olarak ortopedik tabanlı, rahat ayakkabılar
giyilmelisi tercihlenmelidir Ayakkabı seçimlerine dikkat eden bireylerin ayak sağlığı çok daha
iyi durumda olmaktadır.
0 Yorumlar