Tırnak Batmasına İyi Gelen 10 Etkili Yöntem >>>
tırnak batması nedir ? tırnak batması neden olur ? tırnak batması tedavisi nasıldır ? tırnak batmasına ne iyi gelir ? tırnak batması nasıl geçer
![]() |
Tırnak Batmasına İyi Gelen 10 Etkili Yöntem >>> |
Birçoğumuzun zaman zaman yaşadığı problemlerin başında gelen tırnak batması ihmal edilmemesi gereken rahatsızlıklardandır. Peki tırnak batması nedir ? tırnak batması neden olur ? tırnak batması tedavisi nasıldır ? tırnak batmasına ne iyi gelir ? tırnak batması nasıl geçer bu sorularına cevap almak için okumaya devam ediniz. >>>
Trnak Batması Nedir , Neden Olur ?
Tırnak
batması, ayak tırnağınızın köşesi veya kenarı kıvrılıp çevresindeki deriye
doğru büyüdüğünde meydana gelir. Bu ağrıya, kızarıklığa ve şişmeye neden
olabilir. Durum hem erkeklerde hem de kadınlarda çok yaygındır. Baş
parmağınız büyük olasılıkla etkilenecektir.
Batık ayak tırnaklarının yaygın nedenleri şunlardır:
Tırnak batması neden olur ?
*Ayak tırnağı
travması, ayak parmağınızı saplamak gibi
*Çok sıkı
ayakkabılar giymek
*Ayak tırnaklarını çok kısa kesmek
*Ayak
tırnaklarını açılı kesmek
Enfeksiyonu
önlemek için, batık ayak tırnaklarını oluşur oluşmaz tedavi etmek
önemlidir. Hafif vakalar, ev ilaçları ile küçük tedavi
gerektirebilir. Ciddi vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir.
Tırnak batmasına ne iyi gelir ? İşte 10
yaygın tırnak batmasına iyi gelen yöntem.
1. Ilık sabunlu suya batırın
Etkilenen
ayağı ıslatmak şişliği azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı
olabilir. Ayağınızı günde üç kez ılık sabunlu suya bir seferde 20 dakikaya
kadar ıslatabilirsiniz. Kastilya sabunu iyi bir seçenektir. Suya
Epsom tuzları eklemek ek bir rahatlama sağlayabilir.
2. Elma sirkesine batırın
Elma sirkesi , batık
ayak tırnakları da dahil olmak üzere günümüzde neredeyse her şey için bir halk
ilacıdır. En iyi ihtimalle bilimsel kanıtlar sınırlı olsa da, antiseptik,
antienflamatuar ve ağrı giderici yeteneklere sahip olduğuna inanılıyor.
Bu ilacı
denemek için 1/4 su bardağı elma sirkesi ile bir leğen ılık su
hazırla. Etkilenen ayağı günde 20 dakikaya kadar ıslatın. Islattıktan
sonra ayağınızı iyice kurulayın.
3. Alanı diş ipi veya pamukla paketleyin
Uygun tırnak büyümesini teşvik etmek
için batık ayak tırnağının kenarına küçük pamuk parçaları veya mumlu diş ipi sokmanızı
önerir .Bu arada her tıp grubunun aynı fikirde olmadığını bilmenizde fayda var.
Amerikan Ayak ve Ayak Bileği Cerrahları Koleji'ne göre ,
tırnağınızın altına pamuk yerleştirmek ağrıyı artırabilir ve zararlı
bakterilerin gelişmesine izin verebilir. Pamuk veya diş ipini uygulamadan
önce alkole batırmak bu riski azaltmaya yardımcı olabilir.
![]() |
Tırnak Batmasına İyi Gelen 10 Etkili Yöntem >>> |
4. Antibiyotik merhem sürün
Reçetesiz olarak satılan antibiyotik merhem veya krem kullanmak iyileşmeyi hızlandırabilir ve enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Merhemi, genellikle günde üç defaya kadar, üreticinin talimatlarını izleyerek etkilenen ayak tırnağına uygulayın. Bu merhemler arasında Neosporin, Polysporin ve Bactroban bulunur. Uygulamadan sonra ayak tırnağını bandajladığınızdan emin olun.
5. Rahat ayakkabılar ve çoraplar giyin
Çok sıkı
olan ayakkabılar ve çoraplar ayak parmaklarınızı doldurabilir. Bu, batık
ayak tırnaklarının önde gelen bir nedeni olarak kabul edilir. Batık ayak
tırnağının gelişmesini veya kötüleşmesini önlemeye yardımcı olmak için, ayağa
oturan ancak ayak parmağında yeterince yer bırakan ayakkabılar ve çoraplar veya
çoraplar giyin. İyileşme sürecinde, ayak tırnaklarınız üzerindeki baskıyı
azaltmak için mümkün olduğunca ayakkabılardan kaçının veya sandalet giyin.
6. Reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın
Asetaminofen (Tylenol), batık ayak tırnağı ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Günlük önerilen miktar olan 3.000 miligramdan fazlasını almadığınız veya alkolle almadığınız sürece yan etkiler olağandışıdır .Şişlik varsa ibuprofen (Advil) hem ağrıyı hem de şişliği hafiflettiği için daha iyi bir seçenek olabilir. İbuprofenin bazı yaygın yan etkileri arasında karın ağrısı, mide rahatsızlığı ve ishal bulunur.Reçetesiz satılan tüm ağrı kesicileri, üretici veya doktorunuzun önerdiği şekilde alın.
7. Parmak koruyucusu kullanın
Burun
koruyucusu, batık ayak tırnakları için yastıklama bariyeri sağlar. Ayak koruyucuları ,
etkilenen bölgenin etrafına uyan halkalar veya tüm ayak parmağı için bir
kaplama olarak mevcuttur. Dr. Scholl's gibi bazı parmak koruyucu
markaları, kolay düzeltme için ayak tırnaklarını yumuşatmaya yardımcı olan
ilaçlı bir jel ile birlikte gelir. Tırnak batıncaya kadar tedaviyi
belirtildiği gibi kullanın.
![]() |
Tırnak Batmasına İyi Gelen 10 Etkili Yöntem >>> |
8. Ayak desteğini deneyin
Ayak telleri
genellikle ince, yapışkan, kompozit malzemeden yapılır ve ayak parmağınızın üst
kısmına yapıştırılır. Cildinizi keskin, batık bir çividen korumaya ve
tırnağınız büyüdükçe tırnak kenarlarını kaldırmaya yardımcı olurlar. Ayak
telleri çevrimiçi olarak ve bazı eczanelerde mevcuttur.
9. Oral antibiyotikler için doktorunuza görünün
Ağızdan
antibiyotikler, enfekte olmamış ayak tırnakları için rutin olarak reçete
edilmez. Durumu iyileştirdiklerine dair hiçbir kanıt yok. Yine de, enfekte
bir tırnağınız veya zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa, oral
antibiyotiklere ihtiyacınız olabilir.
Bazı
enfeksiyon belirtileri şunlardır:
*Artan
kızarıklık
*Zonklayan
ağrı
*Artan şişme
*İrin
*Etkilenen
ayak parmağında ve çevresindeki bölgede sıcaklık
*Kötü koku
Enfekte ayak
tırnaklarını tedavi etmek için kullanılan bazı antibiyotikler ampisilin,
amoksisilin ve vankomisindir.
10. Tırnak çıkarmayı düşünün
Tırnak
batması ev ilaçları ile iyileşmezse, tırnağın kısmen veya tamamen çıkarılması
gerekebilir. Lokal bir anestezik kullanarak doktor, tırnağın kenarının bir
kısmını, alttaki tırnak yatağını veya orta büyüme plakasının bir kısmını
çıkarabilir.
Şiddetli,
tekrarlayan vakalarda, büyümüş çivinin tamamı çıkarılabilir. Bu son çare
ve enfeksiyon riskinizi artırabilecek potansiyel olarak ağrılı bir
çözümdür. Aynı zamanda ayak tırnağınızın tekrar büyüdükçe şekilsiz olma
riskini de artırır.
Daha
fazla bilgi edinin: Batık ayak tırnağı nasıl tedavi edilir »
Ne zaman doktora görünmeli
Batık ayak
tırnakları gibi küçük ayak sorunları, bazı kişilerde ciddi komplikasyonlara
neden olabilir. Ayak tırnağınız batmışsa ve diyabetiniz veya dolaşım
bozukluğuna neden olan başka bir durumunuz varsa veya bağışıklık sisteminiz
zayıflamışsa doktorunuza görünün.
Aşağıdaki
durumlarda da bir doktora görünmelisiniz:
*Ağrı ve
şişlik şiddetlidir.
*Ev ilaçları
durumu iyileştirmez.
*Ev
ilaçlarına alerjik cilt reaksiyonunuz var.
*Batık bir
ayak tırnağına nasıl bakılacağına dair sorularınız var.